中國時報【台中訊】
（中時健康╱王宇仁報導）韓劇《來自星星的你》裡飾演千頌伊的全智賢，最近紅透半邊天，相較於12年前《我的野蠻女友》，除了飄逸的長髮依舊，那輪廓緊實的小V臉以及完美的下巴線條更是一點也沒變。歲月似乎忘了在全智賢身上留下痕跡，這點不僅令許多女性羨慕不已，更有女性朋友大喊想跟外星人譜出「星星戀曲」。
輕熟齡女性想要擺脫鬆下巴，打造緊實小V臉，不一定非要血淋淋動刀削骨。透過3D微絲提拉術，就能輕鬆消除下臉鬆弛，重塑優美的下巴曲線。
絲線提拉術傷口微創，不會產生明顯不對稱的臉型，適合大部分愛美人士。唯需使用衛生署唯一合法認證的治療用可吸收手術縫線，才能享受良好效果，貪小便宜使用來路不明的縫線，當心不僅臉沒變美，恐有感染毀容的風險。
中國時報【台中訊】
（中時健康╱趙欣報導）智慧型手機加上行動網路普及，自拍打卡幾乎成了最熱門的新潮流，不管在餐廳、景點或是馬路上，隨處可見抬頭仰著手機拍照的動作。就連奧斯卡頒獎典禮上，大咖明星也瘋自拍。不過，有時後不管怎磨修圖，就是無法擺脫肉肉的臉龐，要是想無修圖的隨意自拍美美照片，還是需要仰賴一些幫助，才能調整到最佳狀態。
想要免開刀就達到拉皮效果，埋線拉皮說是目前的美容新風潮，埋線拉皮適合三十到四十五歲的女性，可以明顯改善中臉及下臉的鬆弛問題，就連輪廓線也會跟著調整，出現最上相的V型臉蛋。
埋線拉皮可以使用的線材有很多種，目前會使用心臟外科手術專用的PDO縫線，埋入皮下半年之後就會被自然吸收。埋線拉提的原理是透過線材進入真皮層後，組織受到外來物刺激，持續刺激皮下膠原蛋白生成，讓皮膚因此變得比較緊實、有彈性。
醫師指出，臨床上也遇過二十多歲的女性就來做埋線拉提，由於原本臉部肌膚就很緊實，只有針對局部進行調整；至於五十歲過後的女性因為老化問題比較嚴重，效果會不明顯，持續持間也縮短許多，比較不建議安排埋線拉皮。
肉毒桿菌注射夯 假貨趁機搶市
天冷加上年節將至聚會應酬多，許多民眾暴飲暴食，臉也圓了一圈，醫師表示，不少人想靠運動減肥，卻難以瘦到臉蛋，而有些人甚至利用拍打、滾輪、瘦臉帶等方式瘦臉，結果臉沒變小，反而造成皮膚紅腫，得不償失。
想要瘦臉，可考慮透過注射肉毒桿菌瘦小臉或採微創下巴手術，如有老化、下垂等問題，可再搭配電波拉皮，可幫助快速、安全達到小V臉目的。
醫師分析，有的民眾過年期間時常邊聊天邊啃瓜子、吃牛肉乾等較硬食物，導致咀嚼肌變得發達，整體下半臉更顯寬大。若能透過注射肉毒桿菌，不但可阻斷咀嚼肌神經傳導，間接修飾臉部兩側線條，對於脖子到下巴曲線，也能達到提拉效果，療程在短時間就可看到明顯效果，較不需要恢復期。
食安問題連環爆，這事件唯一的好處就是讓民眾更加了解許多食品的組成與作法。例如奶球沒有奶、番茄醬裡沒有番茄、布丁裡沒有蛋等。其實我們不難發現，大多數潛藏食安危機的，都是屬於需要再經過加工的「食品」，而非「食物」。（中時健康趙欣／台北報導／2013.12.20）
而目前所倡導的健康飲食原則－「要吃食物不要吃食品」，也正是減重醫師與營養師一再強調的觀念。其實，肥胖的另一種解讀就是新陳代謝異常，這除了跟過量飲食有關之外，食品的內容與成分所造成的影響也不可忽略。先撇開毒素與化學添加物的問題，光看許多加工食品裡暗藏的大量油脂與澱粉，就足以讓人陷入越減越肥的陷阱裡。
舉例來說，許多女性朋友都把號稱容易產生飽足感的高纖蘇打餅乾奉為減重聖品，為滿足口腹之慾，在減肥時都把它拿來當成零嘴，甚至直接替代正餐食用。對此，雅得麗生活診所總營養師楊尚文表示，蘇打餅乾真正的成分其實就是澱粉和油，薄薄的一小片看似無害，若是吃多了，熱量並不低，特別是它的鈉含量相當高，不僅容易造成水腫，長久下來對身體也是種負擔，因此建議減重時儘量選擇未加工的澱粉（如：地瓜、糙米飯等），只要減少分量食用即可。
再來則是貢丸、香腸、熱狗、肉鬆、培根等加工食品也很容易讓人誤會。不少民眾都以為吃進去的是肉類，也就是動物性蛋白質，卻不知其中油脂含量很高。特別是貢丸，是由大量的肥肉搭配少許的瘦肉製成，肥、瘦肉比約4：1，所以吃貢丸就相當於在吃肥肉。另外，一條普通的香腸或是熱狗，熱量多達140大卡，蛋白質含量卻僅只有7公克，營養價值低，驚人的是，油脂含量卻高達10公克以上，換算下來，吃完一根等於喝下2茶匙的油，相當嚇人。
楊尚文營養師進一步表示，容易被誤會的陷阱食物還有乾燥蔬菜，為了迎合大眾口味，業者可能會在製造過程中加入一些糖霜或是糖粉，甚至以油炸的方式取代風乾，破壞原有的營養成分，吃下肚只是徒增熱量而已。至於標榜低卡的蒟蒻乾，則是有過度調味、太鹹與含鈉量過高的問題，吃多了一樣會有水腫的問題。
雖然選擇天然食物是較健康的飲食原則，但想減重的人就必須小心這兩種天然食物：酪梨和檸檬。酪梨是油脂含量相當高的水果，以一顆約300公克大小的酪梨來說，就含有高達11公克的油脂，如果經常將它攪打成果汁來喝的話，就會在不知不覺中導致身材走樣。
至於網路上盛傳的檸檬汁減重法，楊尚文營養師則提醒，別以為不甜就等於熱量低，其實小小一顆的檸檬大約有30大卡左右，一大杯的檸檬汁，通常得擠上2至3顆檸檬，一整天下來只要喝上兩杯，就等於多攝取了近200大卡，不得不慎。
另外，經常添加在咖啡或其他飲品裡頭增添風味的奶精其實也是一大陷阱食物。因為它雖然名為「奶」精，但成分其實全是油脂，而且還是加工過的反式脂肪，會殘留於體內，導致膽固醇過高的問題，建議少用為妙。
桃園縣營養師公會沈鈺薰營養師也提醒，無論減重與否，日常飲食盡量多選擇天然、沒有加工過的食品，最好能看到食材原本的樣子，少吃過度精緻的食物，且要斟酌攝取量，過度食用任何單一食品都不是對健康有利的事。
息影多年的藝人王祖賢，近日被周刊拍到蹤影，但長相卻隨著年紀出現大差異，因而傳出整形之說。變化極大的整形效果，有時也成為讓人詬病的地方，想要不著痕跡地留住青春作自己，利用來自韓國的線拉提，融合傳統中醫穴位埋線，能夠使臉部青春回春、瘦臉，並有消水腫的小果，改善臉部鬆弛，找回肌膚動人彈性！（中時健康 趙欣／台北報導／2013.08.16）中國時報【王宗彤╱台北報導】
父親節將至，為巴結老爸，要日日服用、一顆一萬元的牛樟芝，每月要價三十餘萬元，一樣有人買。可讓老爸更顯年輕的微整形服務，也成為子女表心意的超夯父親節禮物，醫美診所統計，父親節前後，相關問診需求增加三到五成。一顆萬元的牛樟芝膠囊名為「樟芝萃」，一般通路買不到，即使身價驚人，卻還是有人重金購買。據悉，包括投資界名人、上市公司大老闆及某國民黨大老，都瘋吃這款高價牛樟芝膠囊。
衛生署食品藥物管理局建議，食用前仍需要專業諮詢，目前坊間牛樟芝產品分「椴木培養牛樟芝子實體」及「發酵菌絲體」。經過衛生署認證許可的三款牛樟芝健康食品都是「發酵菌絲體」產品，分別由葡萄王、國鼎和利得生技出產。
也有不少子女送出讓父親「體面出門」的微整形診療，討好老爸。整形外科醫師說，父親節前後，男性問診增三到五成，最喜歡打肉毒桿菌、脈衝光和玻尿酸注射。由於這些療程簡單，較無長時間限制，一、兩個小時內就可搞定。
（健康醫療網／林怡亭報導）甩油減肉，恢復年前的身材，已成為年後熱門交流討論的話題之一。最近又因正處季節交替時節，許多人在脫去厚重外套後，更是開始自覺有緊急減重的必要性。
◤年後體重直直上，43.06%民眾最想瘦小腹◥
根據一項網路票選「你最想瘦部位」調查結果顯示，近四百五十位民眾中，以腹部得票率最高，達43.06%，領先５％得票率的蝴蝶袖有８倍之多。曲線雕塑專家醫師表示，腹部向來是多數人脂肪容易囤積的部位之一，尤其多數人生活型態皆久坐且少動，極易造成脂肪局部屯積；加上百年婚潮，許多人趕在這兩年當上龍媽媽，產後腹肌鬆弛與脂肪囤積、都成為難以忽視的問題。
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